フィレンツェのサンタマリアノヴェッラ駅から、イタリアの高速鉄道 Frecciarossa で1時間半。ついに今回の旅の終着点、ローマ・テルミニ駅へ到着しました!
前回までヴェネツィア、フィレンツェの旅行記はこちら。

ローマは「永遠の都」とも称され、古代ローマ帝国の遺産と現代の街並みが共存する魅力的な都市です。今回の旅では、世界遺産のコロッセオやフォロ・ロマーノ、壮大なバチカン市国を巡りながら、ローマの歴史と文化に触れてきました。
ローマの移動手段 & 要注意ポイント
ローマは比較的コンパクトなので徒歩でも観光できますが、地下鉄を活用するとより便利になります。ここでは、地下鉄をお得に利用できるROMA PASSを紹介したいと思います。
ROMA PASSでお得にローマ観光を活用して便利に観光
ROMA PASS は、ローマの観光を快適にする便利なチケットです。48時間または72時間の間、地下鉄・バス・トラムが乗り放題になり、さらにコロッセオやバチカン美術館などの入場料が割引になる特典付き!
「ローマを効率的に巡りたい」「移動をスムーズにしたい」という方にぴったりです。
ROMA PASSの購入方法(どこで買える?) & チケット料金(いくら?)
購入方法
- 観光案内所(空港・テルミニ駅など)
- 地下鉄のチケットオフィス
- 対象施設のチケットオフィス(ローマパスが利用可能な美術館や博物館)
- オンライン購入(公式サイト)
チケット料金
- 48時間チケット:
- 72時間チケット:
詳細は公式サイトもご確認ください。

地下鉄はスリに注意
ローマはスリが多い街としても有名です。特に地下鉄では要注意。私も実際に被害に遭いかけました。
スリ対策として気をつけるポイント
✅ 貴重品は前掛けのウエストポーチや首下げパスポートケースに収納
✅ ポケットにはスマホや財布を絶対に入れない
✅ バックパックを持つ場合は前に抱える or 盗難防止対策のあるリュックを選ぶ
✅ 人混みではスマホを手に持たず、使用しないときはしっかりカバンに収納
実際に遭遇したスリ事件
地下鉄に乗るため並んでいると、降車してきた女性が子供を抱えて私にぶつかってきました。しかし、よく見ると「子供」ではなくタオル。その瞬間、その手は私のズボンのポケットにあるスマホをつかんでいました。すぐに気付いたので振り払いましたが、周囲の人々は「またか」といった表情で特に驚いている様子はなし。どうやら日常風景のようでした。
皆さんもポケットに貴重品を入れず、スリ対策を万全にして観光を楽しんでください!
地下鉄内での意外な出来事
その後、地下鉄で出会ったイタリア人のおじさんに「日本からの観光?いいカメラ持ってるね!」と話しかけられました。そして、突然「貸してみろ」と言われ、警戒しながらもストラップをしっかり握ったままカメラを渡しました。
……結果、そのおじさんはただの陽気な人で、私たちの写真を撮ってくれただけでした。悪い人と良い人、見分けるのはなかなか難しいですね。
2. ローマの街歩き & 名所巡り
スペイン広場(工事中) & トリニタ・デイ・モンティ教会
📌 映画『ローマの休日』の舞台として有名なスポット
📌 訪問時は工事中だったが、教会からの眺めが美しかった
スペイン広場は、ローマ観光の定番スポット。映画『ローマの休日』の舞台となったスペイン階段には、普段多くの観光客が座り、アイスを食べながら休憩する風景が見られます。しかし、訪問時は階段が修復中で、映画のワンシーンを再現することはできませんでした。
スペイン階段の上にはトリニタ・デイ・モンティ教会があり、ローマの街を一望できます。この教会は16世紀に建設され、フランス王シャルル8世の支援によって完成しました。白いファサードが特徴的で、内部には貴重な宗教画が展示されています。入場は無料なのでぜひ中にも入ってみてください!

トレビの泉 | コイン投げ伝説
📌 「またローマに戻ってこられる」コイン投げの言い伝え
トレビの泉は、ローマ最大の噴水であり、バロック建築の傑作。伝説によると、背を向けて右手でコインを投げると、再びローマに訪れることができると言われています。観光客がひっきりなしにコインを投げ入れる光景は、まさにローマを象徴する瞬間でした。

パンテオン & ナヴォーナ広場
📌 パンテオンは2000年の歴史を誇るローマ建築の傑作
📌 ナヴォーナ広場には美しい噴水があり、周囲のカフェも魅力的
パンテオンは、古代ローマ時代から残る最高傑作の建築。直径43.3メートルの円形ドームは今でも最大級の大きさを誇り、中心に開いた「オクルス」から自然光が降り注ぎ、神秘的な雰囲気を醸し出しています。

ナヴォーナ広場は、かつて競技場として使われていた場所で、現在はローマで最も美しい広場の一つ。中央の「四大河の噴水」はベルニーニの傑作で、広場全体が芸術作品のような美しさでした。

サンタンジェロ城(夕方〜夜にかけて訪問)
📌 歴史的な要塞であり、夜景が美しいスポット
📌 バチカン市国へ続く「サンタンジェロ橋」も印象的
ローマ法王の避難所としても使われたサンタンジェロ城は、バチカン市国から徒歩圏内にあり、夕暮れ時の景色が特に美しい場所。城の上からはテヴェレ川やバチカンの絶景が広がります。私が訪れたのは夕方だったので、夕焼けのゴールデンタイムと夜のローマの景色が最高でした!

おすすめレストラン|CASA BLEVE
ディナーには、ローマのイタリアンレストラン「Casa Bleve」を訪れました。歴史ある建物の中にあるこの店は、落ち着いた雰囲気で食事が楽しめる特別な空間でした。少し早い時間だったからか、予約もしていませんでしたがすぐに入ることができました。
パスタももちろん美味しかったですが、この名前も忘れたデザートが最高すぎました!!大人になった今こそもう一度訪れてフルコースで堪能したいレストランです!!


夜の散歩(ヴェネツィア広場 → フォロ・ロマーノ → コロッセオ)
📌 夜のローマはライトアップされ、幻想的な雰囲気に
📌 フォロ・ロマーノとコロッセオは外観のみ見学
コロッセオは、紀元80年に完成した古代ローマ最大の円形闘技場。かつて剣闘士たちが戦いを繰り広げたこの場所は、現在でもその迫力を感じることができます。地下構造や観客席のスケール感には圧倒されました。
フォロ・ロマーノは古代ローマの政治・経済の中心地。遺跡が広がるこのエリアを歩くと、かつてのローマ帝国の栄華が感じられました。

3. バチカン市国|世界最小の国家を巡る
📌 入場料:バチカン美術館 20ユーロ~(公式サイト)
📌 開館時間:8時〜20時(曜日により異なるため公式情報をチェック)
世界最小の独立国家「バチカン市国」も、ローマ観光のハイライトの一つ。ここには、圧倒的な芸術と歴史を誇る「バチカン美術館」と、キリスト教の総本山「サン・ピエトロ大聖堂」があります。

特にバチカン美術館では、ミケランジェロの「システィーナ礼拝堂の天井画」は必見。精巧な絵画が広がる天井を見上げると、その圧倒的なスケールに感動します。

4. コロッセオ & フォロ・ロマーノ
📌 入場料:コロッセオ 18ユーロ(公式サイト)
📌 フォロ・ロマーノはコロッセオと共通チケットで入場可
ローマに来たら絶対に訪れたいのが「コロッセオ」。紀元80年に完成したこの円形闘技場は、当時の剣闘士たちの戦いの舞台でした。巨大な石造りの構造は圧倒的な迫力で、内部に入ると観客席や地下の構造がどのように機能していたのかがよく分かります。


フォロ・ロマーノは古代ローマの政治・経済の中心地であり、現在でも神殿や元老院の跡が残っています。パラティーノの丘からはフォロ・ロマーノ全体を見渡せる絶景が広がります。

5. ローマ観光のポイント & まとめ
📌 ROMA PASSを活用すると観光がスムーズに!
📌 バチカン美術館は事前予約必須!混雑を避けるために計画的に
📌 トレビの泉でコインを投げてローマ再訪を願おう!
ローマは、古代遺跡、美術、グルメのすべてが詰まった都市。どこを歩いても歴史の跡を感じることができ、時間が足りないほど見どころが多い街でした。次回訪れる際は、さらに深く歴史的なスポットを巡り、地元のレストランで本場のイタリア料理を楽しみたいと思います。
